Vous souffrez quand vous tournez la tête? Votre nuque semble raide et vous avez mal jusqu'à la tête? La posture au quotidien devant un...

OU SE TROUVENT LES PSOAS? Se sont des muscles puissants et profonds qui relient la colonne vertébrale aux jambes. Les psoas sont les...

Voici quelques alternatives naturelles à explorer pour améliorer votre quotidien ! - 1/2 verre d'eau au maximum à table - Fractionnez les...

Et si on se rechargeait aussi souvent que nos téléphones?...

Lorsque nous sommes touchés ou que nous recevons un massage, notre corps produit de l'endorphine : un antidouleur naturel et puissant.

La massothérapie aide à soulager les douleurs telles que arthrose, lombalgies, tendinites, cervicalgies, tensions musculaires... Elle...

Le massage thérapeutique accroit la valorisation personnelle et aide à réduire les symptômes liés à l'anxiété et à la dépression.

7 500 : c'est le nombre de terminaisons nerveuses sous nos pieds... La réflexologie plantaire trouve toute son importance par ce chiffre.

C'est le premier sens qui se développe et le dernier à être perdu pour nous, humains. Le toucher peut réduire la fréquence cardiaque et...

Le toucher prend en compte les facteurs physiologiques et psychologiques individuels de la douleur. 60 minutes de massage ont des effets...

La peau est le plus grand organe du corps Elle contient environ 5 millions de récepteurs dont 2 500 au bout des doigts !