Nathalie Laupin23 août 20212 MinDouleurs cervicalesVous souffrez quand vous tournez la tête? Votre nuque semble raide et vous avez mal jusqu'à la tête? La posture au quotidien devant un...
Nathalie Laupin9 juin 20212 MinMal au dos? Vos Psoas en sont peut-être la causeOU SE TROUVENT LES PSOAS? Se sont des muscles puissants et profonds qui relient la colonne vertébrale aux jambes. Les psoas sont les...
Nathalie Laupin10 avr. 20211 MinLe Reflux Gastro-OesophagienVoici quelques alternatives naturelles à explorer pour améliorer votre quotidien ! - 1/2 verre d'eau au maximum à table - Fractionnez les...
Nathalie Laupin9 avr. 20211 MinSe ressourcerEt si on se rechargeait aussi souvent que nos téléphones?...
Nathalie Laupin9 avr. 20211 MinL'endorphineLorsque nous sommes touchés ou que nous recevons un massage, notre corps produit de l'endorphine : un antidouleur naturel et puissant.
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Nathalie Laupin9 avr. 20211 MinLe massage thérapeutiqueLe massage thérapeutique accroit la valorisation personnelle et aide à réduire les symptômes liés à l'anxiété et à la dépression.
Nathalie Laupin9 avr. 20211 MinNos pieds sont nos racines !7 500 : c'est le nombre de terminaisons nerveuses sous nos pieds... La réflexologie plantaire trouve toute son importance par ce chiffre.
Nathalie Laupin9 avr. 20211 MinLe toucherC'est le premier sens qui se développe et le dernier à être perdu pour nous, humains. Le toucher peut réduire la fréquence cardiaque et...
Nathalie Laupin9 avr. 20211 MinLa massothérapieLe toucher prend en compte les facteurs physiologiques et psychologiques individuels de la douleur. 60 minutes de massage ont des effets...
Nathalie Laupin7 mars 20211 MinLa peau La peau est le plus grand organe du corps Elle contient environ 5 millions de récepteurs dont 2 500 au bout des doigts !