Mal au dos? Vos Psoas en sont peut-être la cause
OU SE TROUVENT LES PSOAS? Se sont des muscles puissants et profonds qui relient la colonne vertébrale aux jambes. Les psoas sont les...
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Nathalie Laupin
- avr. 10
- 1 Min
Le Reflux Gastro-Oesophagien
Voici quelques alternatives naturelles à explorer pour améliorer votre quotidien ! - 1/2 verre d'eau au maximum à table - Fractionnez les...
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Nathalie Laupin
- avr. 9
- 1 Min
Se ressourcer
Et si on se rechargeait aussi souvent que nos téléphones?...
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Nathalie Laupin
- avr. 9
- 1 Min
L'endorphine
Lorsque nous sommes touchés ou que nous recevons un massage, notre corps produit de l'endorphine : un antidouleur naturel et puissant.
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Nathalie Laupin
- avr. 9
- 1 Min
La massothérapie
La massothérapie aide à soulager les douleurs telles que arthrose, lombalgies, tendinites, cervicalgies, tensions musculaires... Elle...
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Nathalie Laupin
- avr. 9
- 1 Min
Le massage thérapeutique
Le massage thérapeutique accroit la valorisation personnelle et aide à réduire les symptômes liés à l'anxiété et à la dépression.
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Nathalie Laupin
- avr. 9
- 1 Min
Nos pieds sont nos racines !
7 500 : c'est le nombre de terminaisons nerveuses sous nos pieds... La réflexologie plantaire trouve toute son importance par ce chiffre.
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Nathalie Laupin
- avr. 9
- 1 Min
Le toucher
C'est le premier sens qui se développe et le dernier à être perdu pour nous, humains. Le toucher peut réduire la fréquence cardiaque et...
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Nathalie Laupin
- avr. 9
- 1 Min
La massothérapie
Le toucher prend en compte les facteurs physiologiques et psychologiques individuels de la douleur. 60 minutes de massage ont des effets...
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Nathalie Laupin
- mars 7
- 1 Min
La peau
La peau est le plus grand organe du corps Elle contient environ 5 millions de récepteurs dont 2 500 au bout des doigts !
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